Gesunde Ernährung im Alltag scheitert selten am Wissen, sondern an der Zeit. Genau hier setzt das ABC-Konzept von Ringana an, und der Pack B ist der Teil, über den ich heute schreibe: das FRESH pack balancing.
Was ist das FRESH pack B?
Ringana hat drei Packs, die sich ergänzen sollen: A wie antiox, B wie balancing und C wie cleansing. Das pack B enthält viele pflanzliche Zutaten, deshalb wird es oft als „Gemüse to go“ beschrieben. Es kommt als Pulver im Sachet und lässt sich zum Beispiel in Wasser oder in einen Shake einrühren.
Was steckt drin?
Laut der veröffentlichten Zutatenliste besteht das Pack B vor allem aus pflanzlichen Pulvern, darunter Tomate, Karotte, Brokkoli, Gersten- und Weizengras, Spirulina und Chlorella. Dazu kommen Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium sowie Zink. Die genaue Zusammensetzung und die Mengen findest du immer auf der Verpackung, denn sie kann sich ändern.
Was bedeutet „balancing“?
Das Pack B enthält Zink, und für Zink ist in der EU die Aussage zugelassen, dass es zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel beiträgt. Mehr darf und möchte ich daraus nicht ableiten. Wie bei jeder Nahrungsergänzung gilt: Sie ergänzt eine ausgewogene Ernährung, sie ersetzt sie nicht.
Wie das ABC-Konzept zusammenspielt
- Pack A (antiox): liefert unter anderem Vitamine und pflanzliche Stoffe aus Früchten
- Pack B (balancing): pflanzliche Zutaten und Mineralstoffe, dazu Zink
- Pack C (cleansing): Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen
Zusammen ergeben sie die ABC Kur, in der alle drei Packs über einen bestimmten Zeitraum kombiniert werden. Wie du sie dosierst und wie lange, steht auf der Verpackung.
Meine Erfahrung mit dem Pack B
Ich nehme das Pack B am liebsten abends, manchmal aber auch morgens. Am liebsten mit Haferdrink, den ich mit einem Milchaufschäumer verrühre, so lässt sich das Pulver gut einrühren. Ganz ehrlich: Geschmacklich ist das nicht jedermanns Sache. Der Vorteil ist aber, dass man es ganz individuell nutzen kann: zu welcher Tageszeit, mit welchem Getränk und in welcher Form es zum eigenen Alltag passt, bestimmt jeder selbst.
Für wen kann das Pack B interessant sein?
Für alle, die im Alltag mehr Gemüse und Mineralstoffe in ihre Ernährung bringen möchten und dafür eine einfache Lösung suchen. Wenn du Vorerkrankungen hast, Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Das gilt für jedes Nahrungsergänzungsmittel.
Mein Fazit
Das FRESH pack B ist für mich ein praktisches Beispiel dafür, wie Ringana Ernährung und Nachhaltigkeit zusammendenkt: pflanzliche Zutaten, kleine Portionen im Sachet, unkompliziert im Alltag. Mehr zum Gesamtkonzept findest du im Beitrag Das Ringana Konzept.
Euer Thomas
Transparenzhinweis: Ich bin Ringana-Partner und erhalte bei Bestellungen über meinen Link eine Provision. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und keine ärztliche Beratung. Meine Aussagen geben meine persönliche Erfahrung wieder und sind keine Heilversprechen.
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Hi, ich bin Tom.
Auf diesem Blog dreht sich alles um Sport und Gesundheit – und darum, wie du deinen Körper mit den richtigen Produkten dabei unterstützen kannst. Im Mittelpunkt stehen für mich dabei die Produkte von Ringana.
Was mich an Ringana überzeugt: Die Produkte werden frisch hergestellt und sind dadurch sehr nah am ursprünglichen, natürlichen Rohstoff – ohne unnötige Zusätze. Gerade weil unsere Haut vieles aufnimmt, was wir ihr zuführen, lohnt es sich heute mehr denn je, genau hinzuschauen, welche Produkte wir im Alltag verwenden. Nachhaltigkeit und Frische sind für mich dabei keine Marketing-Begriffe, sondern der Grund, warum ich diese Produkte selbst nutze und hier vorstelle.
Auf den verschiedenen Seiten dieses Blogs findest du meine persönlichen Erfahrungen (und der meiner Familie) mit den Produkten sowie Hintergrundwissen rund um Sport und Gesundheit. Auch als Familienvater ist mir das Thema wichtig – deshalb findest du hier auch Produkte und Tipps für Kinder und die ganze Familie.
Schau gern immer wieder vorbei, lass dich inspirieren und stell mir jederzeit deine Fragen.
Euer Thomas
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